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情绪

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  • 03

    2026.03

    11岁男孩因寒假作业未完成赌气出走,普陀民警20分钟找回暖心调解

    11岁男孩因寒假作业未完成赌气出走,普陀民警20分钟找回暖心调解。  2月27日10时45分许,普陀公安分局甘泉路派出所接到居民王女士报警求助,语气急切的她称11岁的儿子因家庭争执离家出走已超1小时,家人多方寻找无果,担心孩子安全。  接警后,民警立即赶赴现场了解情况,得知因临近开学孩子仍未完成寒假作业,王女士情绪激动下对其进行了批评教育,孩子一时冲动便独自离开家门。
  • 25

    2025.12

    【泉陪伴】用艺术聆听心跳:这场工作坊为青少年搭建“心灵驿站”

    【泉陪伴】用艺术聆听心跳。这场工作坊为青少年搭建。心灵驿站。节奏与色彩的情绪图谱。艺术疗愈工作坊。活动以艺术疗愈为核心。采样、混音、设计封面、发布与聆听。四个活动环节。让青少年在沉浸式体验中探索自我情绪。环节。在敲击与聆听中感受情绪的流动。活动还特别引导大家关注彼此节奏的差异。情绪符号。从而完成一次从听觉到视觉的情绪转化。封面设计环节中。在释放与梳理中实现自我关照。最后的发布环节。在彼此的聆听与鼓励中收获共鸣。
  • 16

    2023.09

    家门口的好学校 普陀校(园)长大家谈之星河世纪城幼儿园

    星河世纪城幼儿园始终秉承了健康活泼、和谐互动、憧憬未来的办园理念,以情培育幼儿、提升教师、指导家长、引领社区,共建健康和谐、憧憬未来的协同教育共同圈,让幼儿收获健康的童年,让教师沉浸于用心教育、幸福无限的事业中,让我们的家长拥有陪伴孩子健康成长的能力,让我们的社区突显健康和谐的环境,让我们的生活充满快乐,让我们的未来无限美好。根据要求,幼儿园非常关注孩子户外2小时活动的落地和实施。
  • 26

    2026.02

    @普陀居民 科学育儿指导“进社区”公益活动——聚焦婴幼儿情绪培养来啦!

    @普陀居民科学育儿指导“进社区”公益活动——聚焦婴幼儿情绪培养来啦。  3月,普陀区75个科学育儿指导站将以“科学育儿——情绪培养”为主题,组织开展各类亲子活动,为辖区内3岁以下婴幼儿家庭提供科学育儿指导免费公益服务。(敬请关注公益活动详情)  育儿资讯  情绪,是宝宝与世界的第一场对话。
  • 29

    2026.05

    家门口有了名医工作室!心理健康科普直播暖心开讲→

    家门口有了名医工作室。心理健康科普直播暖心开讲→。心家园·名医进社区。第三季普陀区名医工作室揭牌仪式暨。青年说。科普直播在桃浦镇祁连村文化活动中心举行。通过名医工作室落地与青年医生科普直播。  名医工作室揭牌  开启常态化健康服务  活动现场。心家园·名医工作室。心家园·名医工作室。聚焦心理健康、情绪调节等高频需求。通过线下科普与线上直播相结合的方式。以名医工作室为阵地。科普直播  预防心灵的。健康科普直播正式开始。
  • 04

    2026.06

    @普陀考生 四大锦囊护考,助力考生从容应战!

    @普陀考生四大锦囊护考。助力考生从容应战。四大健康锦囊。助力考生轻装上阵、从容应考。有需要的普陀考生快收藏吧~  饮食锦囊。清淡规律不突击  吃得健康才能精力充沛。少喝冰饮、碳酸饮料。以免影响睡眠。避免肠胃不适。拒绝熬夜保睡眠  保持优质和充足的睡眠。这是记忆力、专注力的。睡前远离电子产品。  调心锦囊。关键在于疏导情绪、稳住心态。  不与负面情绪对抗。可拨打上海中高考减压专线12355或心理热线12356求助。  防病锦囊。
  • 31

    2025.07

    长风青少年暑期档“戳了戳”你,并发了一份“创意自画像”情绪图鉴

    当暑期课堂与情绪相遇,一场奇妙的创意之旅悄然开启……  在创意自画像的课堂上,屏幕里的“创意自画像”情绪图鉴,像一把把小钥匙,打开了青少年们对情绪认知的大门。从“悲伤”的耷拉嘴角,到“兴奋”的亮眼光芒,这些生动表情,让抽象情绪瞬间具象。在欢笑与思考中,大家睁大眼睛,辨认着每一种情绪模样。每一笔色彩、每一个线条,都是情绪的独特注脚。  分享里的共情力  大家围坐在一起,讲述自画像背后的情绪故事。
  • 30

    2026.06

    24小时热线+面询,普陀区暑期心理关怀“不断线”

    普陀区暑期心理关怀。保障暑期期间心理关怀服务不间断。有效帮助大家缓解学业压力、调适情绪状态、疏导心理困惑。普陀区中小学心理健康教育中心暑期正常开放。持续提供专业心理健康服务。  一、开放时间  暑期服务周期。针对假期情绪焦虑、学业迷茫、人际困扰、亲子矛盾、压力调适、自我成长等各类心理问题。提供一对一专业心理疏导。提供心理电话咨询和面询预约服务。  2.面询服务(拨打馨苑心理热线预约)。  2.请预约咨询的学生按时到场。
  • 10

    2025.12

    午间“充电”+“疗愈”, 桃浦“114益起吧”为楼宇白领充电!

      果壳DIY  把“职场疲惫”揉进“专属治愈物”  如果说沟通讲座是“职场大脑的充电”,那果壳挂件DIY就是“打工人情绪的按摩”。活动现场准备了核桃壳、菩提子、麻绳、钥匙扣底座等材料,通过各种创意搭配,一件自带“打工人专属印记”的钥匙扣或包包挂饰就完成了。
  • 27

    2026.02

    开学倒计时!@普陀家长,这份心理调适指南请收好

      朱大倩强调,消除情绪并非首要目的,家长要先通过观察判断孩子“不适”的成因,再针对性回应引导,让孩子的情绪被看见、接纳与疏导。孩子若不舍假期,家长要肯定这份快乐,与其一起为假期画下圆满句号。  对于情绪易疏导的孩子,接纳并将其情绪正常化即可。二是用理解给予孩子安抚,孩子需要的是家长懂其情绪背后的原因。三是接纳自己的不完美,家长只要愿意观察、倾听、理解孩子,就是在教会孩子面对情绪、与自己相处。