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健康养生

相关文章 58

  • 30

    2023.05

    疱疹性咽峡炎和手足口病是同一个疾病吗?

    疱疹性咽峡炎是由一组肠道病毒感染引起的儿童急性上呼吸道感染性疾病,以6岁以下幼儿园儿童为最多见,是一种以粪-口或呼吸道为主要传播的疾病,得病的孩子可表现为发热、咽痛、口腔咽峡部疱疹,多数孩子因口腔疼痛而影响进食,病程多在1周左右恢复,少数孩子可并发高热惊厥,极少数孩子可累及神经系统、呼吸系统、循环系统,出现脑炎、肺炎和心肌炎等并发症。
  • 24

    2024.07

    上海儿童超重肥胖率达四分之一

    肥胖并发症也呈现早发迹象。  超重肥胖如何判定  “这是首次特别强调预防的重要性,等到超重肥胖后再干预,就为时已晚。刘云曼说,成人一般根据BMI指数判断,国际通行大多为25超重、30肥胖,在亚洲,这一切点略微下调,为24和28。  肥胖并发症已不少  为何肥胖问题往往在童年被忽视。”  肥胖带来的另一个问题是心理负担。
  • 25

    2026.06

    【TOP提示】你喝的水真的安全吗?家庭健康用水“避坑”指南

    从水源污染、管道二次污染到消毒不彻底。净水器滤芯如果超过使用期限不更换。使用超过18个月未更换滤芯的净水器。桶装水比自来水更健康。  家庭健康用水。应督促物业定期清洗、消毒二次供水水箱。消毒后用清水反复冲洗3-5次。饮水机、净水器、水龙头等每周至少清洗一次。  1、按需选择净水器。前置过滤器滤芯可使用3-5年(需定期反冲洗)。建议在净水器上贴一张滤芯更换提醒贴。水烧开后保持1-2分钟即可饮用。  2、桶装水的正确饮用方式。
  • 20

    2024.06

    孤独症能预防吗?怎么早期发现?

    孤独症能预防吗。怎么早期发现。孤独症的早期预防有重要的意义,我们可以从以下三个方面来做:①避免高危因素,减少孤独症的发生,比如高龄父母,母亲产前或围产期感染或使用药物等。如果家长发现孩子存在不看(对人眼部注视减少)、不应(叫名反应不敏感)、不指(缺乏恰当的肢体动作)、不语(语言出现延迟)和不当(不恰当的物品使用和感知觉异常)这五种行为时,就需要警惕,并寻求医生帮助,开展家庭干预。
  • 20

    2024.06

    孤独症是一种罕见病吗?

    孤独症是一种罕见病吗。孤独症在1943年被首次报道,早期认为是罕见病,但美国疾控中心2023年发布的流行病学数据显示,每36名儿童中就有1名孤独症儿童。我国儿童孤独症患病率在7‰左右,男孩患病率显著高于女孩,孤独症已不再是罕见病。
  • 26

    2026.06

    @普陀居民 梅雨季节,衣食住行全套防霉小妙招请收好

    衣食住行全套防霉小妙招请收好。注重除湿  梅雨季湿度大。衣物易发霉。吸湿饱和后及时更换。注意避免直接接触衣物。衣物不要塞得太满。  湿衣服尽快洗净。洗后尽量在通风处晾干。也可使用烘干机、空调除湿模式或除湿机辅助干燥。放在阴凉、通风、干燥处。发现霉斑及时清理。避免霉菌交叉污染。  砧板、碗筷洗后通风晾干或烘干。保持生熟用具严格分开。减少隐患  可使用空调除湿或除湿机。发现霉点及时清理。洗完澡及时擦干墙面和地面水渍。淋雨后尽快擦干身体。
  • 29

    2025.10

    普陀区预防接种门诊一览表(流感疫苗接种时间)来啦!

      目前普陀区有多个厂家生产的流感病毒裂解疫苗供应,均为四价疫苗,通过肌肉注射。  流感病毒亚单位疫苗  流感病毒亚单位疫苗也属于灭活疫苗,其纯度更高,是通过进一步纯化病毒蛋白,以降低HA蛋白以外的其他蛋白质(如结构蛋白)的含量。亚单位疫苗适用3岁以上各年龄段人群。  每年接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的方法,可以显著降低人群感染、住院、重症和死亡的风险。
  • 17

    2025.12

    【TOP提示】流感高峰已到,现在打疫苗还有用吗?

    【TOP提示】流感高峰已到,现在打疫苗还有用吗。  流感高峰已到,现在打疫苗还有用吗。现在接种,正好能覆盖高峰中后期。来看流感疫苗接种的科普解读↓  1、流感高峰≠立即结束  流感高峰期通常持续6-8周,甚至更长。  疫苗注射后,约2周开始产生保护力。  3、接种疫苗,也是在保护身边的人。  简单来说,流感病毒不会看日历,免疫系统也需要时间动员。即使去年打过,今年也需要接种(病毒在变异)。
  • 21

    2025.08

    【TOP提示】“秋老虎”将持续发威,这份防暑指南请收好~

      重症中暑(热射病):核心体温飙升(通常>40℃)、意识模糊、惊厥、昏迷、皮肤干热无汗(热射病典型表现)、血压下降、休克,多器官功能衰竭,死亡率极高,非常危险。同时注意环境降温,如开风扇、空调散热。  第三步:补充水分(清醒时)。上午10点至下午4点是夏季中暑“高危时段”,老人、儿童、体弱者应尽量避免外出,户外工作者(如建筑工人)需调整作业时间,避开正午高温,实行轮换休息。
  • 02

    2026.07

    @普陀居民 7月需警惕虫媒传染病、高温中暑

    @普陀居民7月需警惕虫媒传染病、高温中暑。高温中暑、虫媒传染病进入年度高发时段。  虫媒传染病  夏日蚊虫隐形威胁  七月湿热环境适宜蚊虫、蜱虫大量繁殖。蚊虫、蜱虫叮咬概率大幅增加。  重点防护人群  全人群普遍易感。高频户外出行、林间草地活动、异地及出境游玩人群风险更高。免疫力较弱的老人、儿童需重点防护。  科学防护贴士  1、强化物理防护。远离草地、树林、水边等蚊虫蜱虫密集区域。  科学防护贴士  1、错峰避晒。