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太极

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2025.10

开启健康“星”模式！来曹杨这里享受一日“慢生活”~
为进一步弘扬中华优秀养生文化，丰富社区居民的精神文化生活，近日，曹杨新村街道金梅园居民区联合“星太极”公益团队在下沉式广场组织开展了为期三周的“星太极内养功”体验活动，吸引了众多居民积极参与~伴随着舒缓的古琴声，身着练功服的带教老师介绍了内养功的历史渊源与健身机理。该功法源于道家养生术，以“静中求动、意气相随”为核心，通过站桩、吐纳、缠丝等动作调和气血、舒缓压力。
新闻资讯文化活动居民动作太极活动老师
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2025.11

联建小学：习武正当时，联建少年展风华
为进一步提升未成年人传统文化素养，坚定文化自信，在区文明办和区教育局的指导下，上海市普陀区联建小学学校少年宫开展了传统武术进校园活动。引入太极课程，传承礼仪文化为进一步丰富传统武术教育内容，拓宽学生文化视野，本学期学校创新引入太极课程，让学生在沉浸式体验中感受太极文化与传统礼仪的魅力。
文明校园文化活动武术学生文化课程太极