6月15日 星期一

  活动主题：继往开来——海风·海派书画名家作品展

  活动时间：5月22日-6月21日 9:00-17:30

  活动地点：普陀区文化馆三楼展厅（兰溪路138号）

  活动内容：展览以“守正创新”为脉络，分经典传承、时代新声两大板块，既展现前辈大师代表性佳作，也呈现当代海派书画家立足时代的创新创作，系统梳理海派书画兼容并蓄、中西融合的艺术特质，为观众呈现海派艺术跨越百年的鲜活生命力。

  参与方式：现场参与

  活动主题：公益电影《追捕》

  活动时间：6月15日13:30

  活动地点：普陀区文化馆五楼小剧场（兰溪路138号）

  活动内容：该片改编自日本小说《涉过愤怒的河》，讲述了性格正直的律师杜丘，被人诬告之后，一边躲避警察追捕，一边追查真相的曲折故事。

  参与方式：预约参与

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│河光莳彩——非遗莳绘

  上课时间：每周一晚上19:00（4月13日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆六楼非遗传习室（兰溪路138号）

  课程内容：学习传统莳绘工艺实操手法，独立完成小件作品的设计与制作。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│法语入门（线上）

  上课时间：每周一晚上19:00（4月13日起，共12次课）

  上课地点：线上

  课程内容：涵盖发音规则、基础语法和日常词汇，涉及问候、家庭、休闲等实用主题。通过互动练习和情景对话，快速掌握简单交流技巧，提升听说读写能力，同时了解法语国家的文化特色。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  活动主题：（区配）古风镂空中药合香珠端午香囊挂饰DIY

  活动时间：6月15日 9:30

  活动地点：长寿社区 泰欣嘉园居委（光复西路133弄6号1层）

  活动内容：带领参与者根据个人喜好选择香料，搭配配珠色彩，完成一件个性化的香囊挂饰。

  参与方式：预约参与

  6月16日 星期二

  展览主题：普陀区非物质文化遗产展

  展览时间：每周二至周日8:30-16:30（16:00起停止入场）

  展览地点：普陀区文化馆五楼、六楼（兰溪路138号）

  展览内容：目前共展出普陀区39项非物质文化遗产代表性项目，涵盖传统技艺、传统美术、传统体育、游艺与杂技、传统音乐、曲艺、传统医药及民俗等多个门类，致力打造一个让公众可感、可知、可参与的非遗展示体验平台。

  参与方式：现场参与

  活动主题：“光影绘初心 风华映征程”庆祝中国共产党成立105周年手绘电影海报展

  活动时间：6月5日-7月5日 9:00-17:30（周二至周日）

  活动地点：普陀区文化馆一楼展厅（兰溪路138号）

  活动内容：集中展出105幅上海市普陀区档案馆馆藏经典电影海报，将档案价值与艺术魅力相融，用艺术形式回望百年奋斗路，带领观众在光影中感悟信仰力量，在丹青笔墨中传承红色基因。

  参与方式：现场参与

  课程名称：普陀区市民日校│有氧搏击课程

  上课时间：每周二上午9:30（4月14日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼209教室（兰溪路138号）

  课程内容：面向久坐办公人群，通过科学的中低强度间歇训练，帮助学员释放压力、增强体质。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民日校│手机摄影：从入门到社交达人

  上课时间：每周二下午13:00（4月14日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼203教室（兰溪路138号）

  课程内容：系统讲解手机相机功能、构图用光原理及人像、风光、静物等题材实拍技巧。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民日校│洞箫基础入门

  上课时间：每周二下午15:00（4月14日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼201教室（兰溪路138号）

  课程内容：课程从乐器历史、构造认知入门，逐步掌握吹奏姿势、呼吸控制与简谱识读。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│《侬好，沪语》——沪剧初探

  上课时间：每周二晚上19:00（4月14日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼207教室（兰溪路138号）

  课程内容：课程将从上海话的词语发音、韵脚入手，逐步过渡到短句、对话教学，帮助学员从“能听懂”逐步做到“敢开口、敢表达”。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│燃动拳操

  上课时间：每周二晚上19:00（4月14日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼209教室（兰溪路138号）

  课程内容：有氧搏击课，提升学员身体灵活度，提高心肺功能，增强肌体耐力。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│西班牙语（线上）

  上课时间：每周二晚上19:00（4月14日起，共12次课）

  上课地点：线上

  课程内容：学习入门语音，了解西语国家的文化背景。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  活动主题：（区配）模玩视界——汽车模型与玩具展

  活动时间：6月16日 - 7月1日

  活动地点：万里社区文化活动中心（真金路51号）

  活动内容：一场以“模玩视界”为主题的汽车模型与玩具展，将车文化精髓浓缩于方寸之间。

  参与方式：现场参与

  活动主题：（区配）古风镂空中药合香珠端午香囊挂饰DIY

  活动时间：6月16日 9:00

  活动地点：甘泉社区 双山居委（双山路161弄17号）

  活动内容：带领参与者根据个人喜好选择香料，搭配配珠色彩，完成一件个性化的香囊挂饰。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）悠悠竹香 温馨话茶——非遗竹编杯垫

  活动时间：6月16日 9:30

  活动地点：曹杨社区 南杨园居委（曹杨五村315号103-104室）

  活动内容：将传统竹编技艺与现代亚克力材质相结合，带领大家制作一款竹编杯垫。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）珠运亨通 珍珠水晶发财树手作派对

  活动时间：6月16日 9:30

  活动地点：真如社区 真北一居委（大渡河路2031弄4号）

  活动内容：将传统发财树造型与现代珍珠、水晶饰品完美融合，带领大家一起打造一款独具匠心的家居艺术品。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）螃蟹乐园生态缸

  活动时间：6月16日 10:00

  活动地点：长寿社区 世纪之门居委（江宁路1415弄29号）

  活动内容：带领参与者在灯瓶中制作一个模拟螃蟹自然习性生态养成的微景观。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）铁皮石斛科普种植盆栽DIY体验

  活动时间：6月16日 14:00

  活动地点：甘泉社区 新宜居委（宜川路413弄2号）

  活动内容：带领参与者一起制作一盆铁皮石斛盆栽。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）“欢声笑语进万家”综合性文艺演出

  活动时间：6月16日 14:00

  活动地点：石泉社区文化活动中心（宁强路33号）

  活动内容：依托歌曲、魔术、杂技、戏曲、曲艺等居民喜闻乐见的演出形式，将文艺活动送到居民身边。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）古法银箔手工紫砂壶

  活动时间：6月16日 14:30

  活动地点：石泉社区 管弄新村第一居委（管弄路226弄2号105室）

  活动内容：带领参与者亲手体验在紫砂壶上贴银箔的过程，感受传统工艺的魅力，收获独一无二的手工艺品。

  参与方式：预约参与

  6月17日 星期三

  课程名称：普陀区市民日校│武当八段锦

  上课时间：每周三中午12:00（4月15日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼209教室（兰溪路138号）

  课程内容：构建正确的学习体系和练习步骤、提供专业的八段锦教学方法，学员通过学习武当养生功法，锻炼身体。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│咖啡品鉴

  上课时间：每周三晚上19:00（4月15日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼201教室（兰溪路138号）

  课程内容：培养学员咖啡品鉴能力，分辨不同产地、处理法咖啡豆的风味特征，同时掌握个性化冲煮技巧，根据喜好调整参数，在家复刻满意的咖啡。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│武当太乙拂尘

  上课时间：每周三晚上19:00（4月15日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼209教室（兰溪路138号）

  课程内容：学习武当功夫，强健体魄，促进气血畅通，收获健康快乐。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  活动主题：（区配）古风镂空中药合香珠端午香囊挂饰DIY

  活动时间：6月17日 9:00

  活动地点：曹杨社区 兰岭园居委（曹杨三村129号一楼）

  活动内容：带领参与者根据个人喜好选择香料，搭配配珠色彩，完成一件个性化的香囊挂饰。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）咖啡渣里的绿意新生——咖啡渣盆栽植物DIY

  活动时间：6月17日 9:30

  活动地点：长寿社区 逸流公寓居委（普雄路29弄5号3楼）

  活动内容：让参与者了解咖啡渣的环保价值与植物养护知识，体验咖啡与园艺的跨界乐趣，创作独一无二的咖啡主题绿植盆栽。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）椰境 新生——椰壳盆景艺术创享会

  活动时间：6月17日 9:30

  活动地点：万里社区 凯旋公寓居委（新村路1717弄46号1楼）

  活动内容：带领参与者亲手体验从椰壳处理到植物造景的全过程，在手作活动中领悟“变废为宝”的乐趣。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（市配）大国工匠

  活动时间：6月17日 - 7月5日

  活动地点：桃浦社区文化活动中心（红棉路188号）

  活动内容：展览从多个层面讲述30位来自不同行业的当代中国工匠的人生故事。

  参与方式：现场参与

  活动主题：（区配）椰境 新生——椰壳盆景艺术创享会

  活动时间：6月17日 14:00

  活动地点：宜川社区 农林居委（农林路101弄5号105室）

  活动内容：带领参与者亲手体验从椰壳处理到植物造景的全过程，在手作活动中领悟“变废为宝”的乐趣。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）养生艾草锤制作及使用演示

  活动时间：6月17日 14:00

  活动地点：万里社区 香泉居委（香泉路85弄40号1楼）

  活动内容：带领大家用布料包裹香料制作成小锤，可用来捶背、敲脚。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（市配）中式禅意插花

  活动时间：6月17日 14:00

  活动地点：桃浦社区文化活动中心（红棉路188号）

  活动内容：带领大家学习中式花艺，以花修身养性，提升审美情趣。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（市配）长篇评弹演出

  活动时间：6月17日 14:00

  活动地点：真如社区文化活动中心（兰溪路968号）

  活动内容：由上海评弹团的资深演员表演长篇弹词《玉蜻蜓》。

  参与方式：现场参与

  活动主题：（区配）大漆珠手作 守初心传千年漆艺

  活动时间：6月17日 14:30

  活动地点：石泉社区 石泉六村居委（石泉六村19号）

  活动内容：带领参与者打磨大漆珠，并配以精美流苏制成挂件。

  参与方式：预约参与

  6月18日 星期四

  活动名称：蜜丸入囊·端午安康」古法香囊手作体验活动

  活动时间：6月18日下午14:00

  活动地点：普陀区文化馆六楼非遗传习室（兰溪路138号）

  活动内容：融合非遗“合香”技艺，带领参与者制作一枚古法蜜丸香囊。

  参与方式：文化普陀云APP预约报名

  课程名称：普陀区市民艺术夜校│拇指琴

  上课时间：每周四晚上19:00（4月16日起，共12次课）

  上课地点：普陀区文化馆二楼201教室（兰溪路138号）

  课程内容：从持琴姿势、识谱等基础知识教起，系统讲解乐理与演奏技巧，教会学员拇指琴的演奏。

  参与方式：“上海普陀文旅”微信公众号定期报名

  活动主题：（市配）寻找消逝的街市

  活动时间：6月18日 - 7月6号

  活动地点：石泉社区文化活动中心（宁强路33号）

  活动内容：展览展示过去的鞋铺、扇子铺、灯笼铺、金银铺等，带领参与者回到过去的街巷。

  参与方式：现场参与

  活动主题：（区配）古法西游记人物皮影戏手工制作

  活动时间：6月18日 9:00

  活动地点：真如社区 北大街居委（南大街14弄16号旁）

  活动内容：带领大家制作一个西游记主题的皮影人偶。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）古风镂空中药合香珠端午香囊挂饰DIY

  活动时间：6月18日 9:30

  活动地点：长寿社区 长鸿居委（常德路1158弄6号102室）

  活动内容：带领参与者根据个人喜好选择香料，搭配配珠色彩，完成一件个性化的香囊挂饰。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）锁住果香——水晶葡萄串香薰精油皂DIY

  活动时间：6月18日 14:00

  活动地点：长征社区 嘉广居委（祁连山南路995号1楼活动室）

  活动内容：带领大家制作一款芳香的葡萄形手工皂。

  参与方式：预约参与

  活动主题：（区配）杂技魔术滑稽小品秀《快乐喜盈门》

  活动时间：6月18日 14:00

  活动地点：长风社区 紫御豪庭居委（同普路689弄5号3楼）

  活动内容：本台演出融合杂技、魔术与滑稽小品，展现海派文化的创新活力。

  参与方式：预约参与

  6月19日 星期五

  活动主题：“臻美苏河•艺术大课堂” 亲子体验课

  活动时间：6月19日9:30—11:00

  活动地点：刘海粟美术馆（分馆），铜川路1869号

  活动内容：马型香囊

  报名方式：微信小程序预约报名