9月11日 星期一

活动主题：（区配）“相声中国风”文化讲座

活动时间：9月11日 14:30

活动地点：桃浦镇社区华和民祥居委（连冠路220号沿街）

活动内容：讲述相声的历史发展、表演技法，并安排现场互动。

参与方式：现场参与

活动主题：“艺起苏河”美育课堂——“市民艺术夜校”普陀区文化馆分校秋季班

活动时间：19:00-20:30（周一至周五）

活动地点：普陀区文化馆二楼教室（兰溪路138号）

活动内容：“市民艺术夜校”普陀区文化馆分校秋季班主要采用延时开放、公益性收费模式，在工作日晚间时段为18-55岁中青年提供文化艺术普及课程，进一步提升市民的艺术修养和人文素养，提高大众审美能力，深化“市民美育行动”。

参与方式：通过“上海普陀文旅”微信公众号报名

9月12日 星期二

活动主题：（区配）越剧折子戏专场演出

活动时间：9月12日 9:30

活动地点：甘泉社区合阳居委（延长西路150弄56号）

活动内容：精选经典戏里最脍炙人口的小段子，通过流派纷呈的演绎，让观众在有限的时间内欣赏到各种流派。

参与方式：现场参与

活动名称：闺绣——七夕节清代织绣展

活动时间：8月20日-9月15日 9:00-16:30（周二至周日）

活动地点：普陀区文化馆一楼城市创艺空间

活动内容：展览精选清代刺绣衣裙、配饰、云肩、挽袖近百件，采用“一诗一物”的展览模式，从唐宋到明清，从诗词到刺绣，展现中华文化的薪火相传、一脉相承。

参与方式：直接参与

展览主题：海派漆艺—第六批普陀区非物质文化遗产代表性项目展示

展览时间：9:00-16:30（周二至周日）

展览地点：普陀区文化馆二楼非遗展厅（兰溪路138号）

展览内容：上海近现代漆器制作兴起于清末民初。海派漆艺采用涂、绘、勾、刻、填、雕、镂、磨、镶、嵌等多种工艺手法，具有平、亮、细、匀、艳、雅的艺术表现效果。工艺装饰种类有雕漆嵌玉、平磨螺钿、点螺、纯雕漆、骨石镶嵌、刻漆、雕填、彩绘、磨漆画、彩绘平嵌等十大类。本次展览重点展出镶嵌、雕填、螺钿和刻漆工艺的作品。2022年获评第六批普陀区非物质文化遗产代表性项目。

参与方式：直接到馆参观

展览主题：墨韵争华——当代海派水墨名家作品联展

展览时间：9:00-16:30（周二至周日）

展览地点：普陀区文化馆三楼展厅（兰溪路138号）

展览内容：当代的海派艺术秉承传统又融入新的墨韵，本展可谓是当代海派艺术的一个缩影。展览基于海派文化基因特性，汇聚百幅当代水墨艺术家作品，其中如毛小愉、季平、周伟平、夏培民、陶文元、梁文尧等俱为当代海派新生代画家。笔法上融他山之石，墨色上现新韵华彩。水墨之间，既可见创新的技法，亦可见人文的思考。可谓一场海派前沿风向的水墨盛宴。

参与方式：直接到馆参观

展览主题：器物竞雅——海派文房珍品展

展览时间：9:00-16:30（周二至周日）

展览地点：普陀区文化馆三楼展厅（兰溪路138号）

展览内容：本展臻选汇集江南海派文房珍品，名家名器汇聚一堂。其中不乏如裴石民、何道洪、徐汉棠、徐达明、刘建明、马一、王新生、陈波、宋永胜、唐子庭、徐立彬、陈孟忠、陶虎、罗显林、苏然、李顺明、程启元、区忠、马志东等艺术大家创作的紫砂壶、泥塑、木雕、赏石、砚台、印章等，赏物风雅，玩珍怡情。为观者呈上回味无尽的海派元素珍品饕餮。

参与方式：直接到馆参观

活动主题：“艺起苏河”美育课堂——普陀区文化馆秋季公益班

活动时间：按照课程实际安排（周二至周五）

活动地点：普陀区文化馆二楼教室（兰溪路138号）

活动内容：普陀区文化馆秋季公益课程主要在工作日白天时段为18至65周岁市民提供文化艺术普及课程，旨在丰富市民业余文化生活，提升审美情趣及艺术素养。

参与方式：通过“上海普陀文旅”微信公众号报名

9月13日 星期三

活动主题：（市配）评弹演出

活动时间：9月13日 14:00

活动地点：真如镇社区文化活动中心（兰溪路968号）

活动内容：由上海评弹团的资深评弹老师表演传统长篇弹词《神弹子》。

参与方式：现场参与

活动主题：（区配）中老年社交软件（微信）安全使用讲座

活动时间：9月13日 14:00

活动地点：真如镇社区真西二居委（北石路610弄29号2楼）

活动内容：讲座上将展示微信的一些隐秘设置，让中老年朋友能系统学习微信的使用方法，了解APP的设置和网络安全问题， 与时俱进，融入时代潮流，共同成长和进步。

参与方式：现场参与

9月14日 星期四

活动主题：（区配）世界非遗——中华太极文化讲座

活动时间：9月14日 14:00

活动地点：宜川社区 宜川三村第二居委（宜川三村129号综合文化活动室）

活动内容：讲座上将介绍世界非遗太极的健康养生作用以及杨氏太极拳的特点和十要素等，并现场指导体验杨氏太极八式动作。

参与方式：现场参与

9月15日 星期五

活动主题：（市配）上海淮剧团传统戏曲体验活动

活动时间：9月15日 14:00

活动地点：宜川社区文化活动中心（华阴路200号）

活动内容：由上海淮剧团最年轻一辈的青年演员作为指导老师，让观众亲身体验戏曲演员是如何粉墨登场的。在活动中，结合中国传统戏曲文化，用通俗易懂的方式，学习中国传统戏曲艺术，传承中华优秀传统文化。

参与方式：现场参与

活动主题：（区配）曲苑新声馨家园文艺演出

活动时间：9月15日 14:00

活动地点：曹杨社区 杏杨园居委（曹杨三村317号旁综合文化活动室）

活动内容：演出集观赏与互动于一体，隆重邀请具有多年舞台表演经验的中青年表演艺术家，为观众呈现精彩节目。

参与方式：现场参与

活动主题：（区配）只需90分钟明白腰酸背痛根源，学会调理

活动时间：9月15日 14:30

活动地点：桃浦镇社区金光村村委（古浪路355弄141号）

活动内容：本次讲座详细解析腰酸背痛的损伤原理，教大家预防腰背损伤的方法以及腰背损伤后的康复训练。

参与方式：现场参与

9月16日 星期六

活动主题：2023长三角阅读马拉松大赛

活动时间：9月16日 全天

活动地点：普陀区图书馆9楼苏州河书房

活动内容：阅读马拉松是中国原创的阅读比赛形式，它结合了对阅读速度和质量的考察，要求参赛者用6个小时阅读一本指定书籍并完成测试。阅读马拉松赛是个人专注与意志力的终极挑战，成绩并非阅读者参与的唯一目标，单个的阅读者通过阅读马拉松比赛联合起来，将阅读从私人领域带入公共空间，向社会集中展示阅读的力量并推广阅读的行为，才是数以万计的阅读者参与阅读马拉松的意义所在。

参与方式：公众号报名

半马苏河读书会

活动主题：画意诗歌及创作体会

活动时间：9月16日14:00

活动地点：普陀区图书馆8楼苏州河书房

活动内容：现代诗歌创作呈多样化、多维度现象。从传统诗词辞赋中汲取养分，和当代诗歌写作的融合，是创作中一个值得探索的课题，特别在诗的立意、意境和文字风尚上予以把握，结合现代人的审美、思维和文字表达，可能是美好的嫁接。中国作家协会会员、中国诗歌学会会员黄胜将与广大读者分享画意诗歌的创作体会。

参与方式：公众号报名

9月17日 星期日

活动主题：（市配）爱上舒芙蕾，海派大厨教你做法式茶歇

活动时间：9月17日 9:30

活动地点：真如镇社区文化活动中心（兰溪路968号）

活动内容：由取得中级甜品职业资格证和西餐技师职业资格证的西餐烹饪制作师教授制作既简单又美味的法式甜点——舒芙蕾。

参与方式：现场参与

半马苏河读书会

活动主题：吴江、松江、虬江——苏州河的前世今生

活动时间：9月17日14:30

活动地点：普陀区图书馆8楼苏州河书房

活动内容：苏州河缘何得名？又是如何成为一条黄金水道的？设立在苏州河两岸的工厂中发生过哪些故事？本期苏州河书房·半马苏河读书会，上海社会科学院历史研究所副研究员段炼为您讲述苏州河的前世今生。

参与方式：公众号报名