金秋送爽，桂香满城。万里街道各党群服务中心紧扣秋季时令特点，围绕银龄康养、民俗手作、青少年美育科普，开展一系列接地气、有温度的特色活动，把健康知识、文化乐趣送到居民家门口，让邻里温情在秋日社区缓缓流淌。

秋令养生

科学守护银龄安康

入秋后昼夜温差加大、气候干燥，是慢病养护、换季调理的重要时期。中浩云党群服务中心开展秋季养生健康讲座，从润燥饮食、慢病管理、适度运动、作息调适四方面科普健康知识。重点解读高血压、糖尿病等慢病换季监测要点，普及呼吸道疾病预防、科学进补常识，纠正盲目“贴秋膘”、晨间剧烈运动等养生误区。医师现场为居民答疑解惑，针对换季失眠、关节不适、饮食搭配等问题提供个性化保健指导，倡导科学健康的秋季养护方式，提升居民自我保健水平。

桂香凝皂

指尖巧制秋日风物

秋风送桂香，手作悦邻里。香泉党群服务中心开展桂花精油手工皂制作活动。工作人员向到场长者讲解手工皂制作流程与桂花精油的功效，完整演示皂基融化、滴入精油、搅拌调色、入模冷却的全部步骤，手把手协助大家实操。长者们随心调配香气，点缀干桂花，互相交流制作小技巧，闲话家常。一块块带着淡淡桂香的手工皂相继脱模成型，长者们捧着自己的作品，尽享手工创作带来的满满成就感。

美育研学

画笔读懂半马苏河

颐华党群服务中心组织青少年开展“情系半马苏河”户外写生研学活动，把美育课堂搬到苏州河畔。同学们坐在水岸平台，一边聆听老师讲解半马苏河的历史变迁，了解元代水闸的古老故事与河道更新发展历程，一边手持画笔描摹河畔建筑、水岸风光。孩子们仔细观察、落笔勾勒，将眼前景致与所学感悟融入画纸。实景研学融合绘画实践，让青少年切身感受城市历史遗存魅力，在创作中厚植热爱家乡的家国情怀。

法润民心

公益咨询传家解惑

中浩云党群服务中心联合中华遗嘱库公益服务中心，开展“爱有归处”遗嘱库公益咨询活动。法务志愿者面向社区居民，围绕遗嘱订立流程、继承权相关法规、家庭财产分配误区开展科普，结合真实案例讲解财产传承相关知识。不少中老年居民携带材料到场，进行一对一咨询。活动打破传统思想桎梏，普及依法传家的法治理念，将贴心的公益法律服务送到居民身边。

一场场丰富多彩的秋日活动，兼顾健康科普、民俗手作、青少年研学、法治服务，覆盖辖区不同年龄层次居民的精神与生活需求。接下来，万里街道各党群阵地将持续立足居民实际需求，深挖时令特色，开展更多贴近群众的便民文化活动，让睦邻暖意充盈社区的每一个角落。