2023年12月4日，上海市晋元高级中学学生发展一部师生前往东方绿舟，开展为期五天的国防教育主题活动。

开营仪式

上午9：30，开营仪式在东方绿舟未来广场隆重举行。同学们列队集合，他们目光坚定，怀着崇敬与自豪的心情，高唱国歌，庄严宣誓，表达了对未来五天国防教育、军事训练生活的坚定决心。

救护与协作课程

在随后的“卫生与救护”课程中，老师们以生动的语言和细致的动作教授着经验和知识，教导学生如何在紧急情况下保持冷静、迅速做出正确的决策。学生们展现出了高效的学习能力与卓越的协作能力，不仅快速准确地掌握了基础救援技能，更明白了救援中的分秒必争的重要性。

国防教育讲座

傍晚时分，教官们为同学们带来了《现役军兵种》国防教育讲座。教官们用简洁易懂的语言向同学们介绍了各个军种的成立时间、工作内容及变化，以图文、影音资料展现了我国军事力量的逐步壮大。同学们从中感受到：强军，不只是嘹亮的号角，更需要不甘平庸的志气和底气。强国，不仅需要不变的初心，更需要日复一日的付出与坚持。

军事拓展训练

5日上午，同学们进行了军事拓展训练。在训练中，同学们齐心协力，协作奋进，完成平衡木、逃生墙等一个又一个阻碍，既锻炼了团队协作能力，又提升了策划组织能力。

单兵战术、投弹训练

下午，同学们前往营地开始单兵战术、投弹训练。教官们仔细讲解了手雷的不同用法，并逐一教授防御投掷方法。随后同学们分组体验了两种手雷的投掷。

休息期间，教官们结合实战让同学们了解每项战术、投弹背后的故事。同学们深受感触，对军人产生了更为强烈的钦佩之情。

在随后的单兵战术训练期间，同学们克服自身困难，认真地在草地上“卧倒”与“起立”，在黄沙中匍匐前进，全力以赴。

在军营中感受军魂，用热血铸就坚魄。国防教育点燃了学生心中的青春之火，同学们深刻体会到了“富国需强军，强国必固防”的深刻意义。星火燎原，学生也将不断磨炼意志，锤炼本领报效祖国，聚涓滴之力护山河无恙。