好书推荐（成人篇）

读万卷书

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本期推荐书目如下

《万历十五年》

作者：黄仁宇

出版社：中华书局

定价：77.60

ISBN：9787101156478

内容介绍：

万历十五年，亦即公元1587年，在西欧历史上为西班牙舰队全部出动征英的前一年；而在中国，在这平平淡淡的一年中，发生了若干为历史学家所易于忽视的事件。这些事件，表面看来虽似末端小节，但实质上却是以前发生大事的症结，也是将在以后掀起波澜的机缘。在历史学家黄仁宇的眼中，其间的关系因果，恰为历史的重点，而我们的大历史之旅，也自此开始……

《万历十五年》是美籍华裔历史学家黄仁宇先生的成名之作，也是他的代表作之一，融会作者数十年人生经验与治学体会于一体，首次以“大历史观”分析明代社会之症结，观察现代中国之来路，发人深思。

《快乐就是哈哈哈》

快乐就是哈哈哈

作者：梁实秋

出版社：中国友谊出版公司

定价：48.40

ISBN：9787505754942

内容介绍：

如何在这人间，觅得快乐？智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有晴的妙。小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？正如梁实秋所言：“良辰美景，赏心乐事，随处皆是。”我们寻求的快乐，不是简单的快乐，而是发自内心由衷的欢喜。精选38篇梁实秋的生活智慧散文，收录《闲暇》《旅行》《骂人的艺术》《生命与吃药》等名篇，以及《蚊子与苍蝇》《老憨看跳舞》《是热了》《父母的爱》等珍贵文章，详尽展现了一代生活家梁实秋的精神世界与生活志趣：

知冷暖：一个生动的人，他有喜悦和哀愁。

得自在：生活，就是要活得热热闹闹。

爱世间：人生毕竟是非常可爱的啊。

《关于女儿》

作者：金惠珍

出版社：广西师范大学出版社

定价：25.60

ISBN：9787559851987

内容介绍：

“我爱她，但我不理解她。我的女儿为何要选择如此艰难的人生？为何不惜置身被嫌恶、被敌视的境地？”“我”作为母亲，一生都为女儿而活，对女儿抱有许多期盼。女儿却认为母亲从不聆听自己，更带回同为女性的伴侣，迫使母亲接受她们即将偏离“正常”的未来。同时，母亲目睹着自己疗养院负责的患者珍女士罹患失智症、成为被机构、被社会所抛弃的包袱，在珍的身上，母亲仿佛看到了老后从孤独走向死亡的自己，也看到了以类似悲剧收场的女儿的未来……在误解与撕裂，在对话与缝合的反复尝试中，母女俩同时被内在与外部世界的力量所推动着，前行着，逐渐逼近着彼此……。这是一幅燃烧母亲的自画像，一段父权制家庭的悼词，一部跨世代女性的互爱互助的接纳史 为蒙受不公的同事争取权益的勇敢女儿，没有得到过任何肯定；为国际难民儿童事业付出全部青春的独立女性，在老去后成为社会的弃品；无论身处哪个世代，女性依然尝遍偏见、旧俗和“正常”“完整”带来的苦难。但书中的她们都有面向危险的勇气和承担各自选择后果的坚韧。男性缺席之后，三代女性以各自的方式面对衰老、病痛与孤独，撕破东亚传统家庭的虚假温情，实现打破血缘关系的女性互助。家庭并不能拯救孤独，爱与理解才能。

《戒糖 改变一生的科学饮食法》

作者：初夏之菡

出版社：中信出版社

定价：24.50

ISBN：9787521714463

内容介绍：

 关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢？你困惑的问题，在本书中都将得到解答。

作者综合多年营养学研究、从业经验，以“戒糖”为核心，从科学理解糖在体内的代谢原理，到淀粉、主食、碳水化合物之间的关系，再到糖的形式和来源，全面梳理戒糖的底层逻辑与背后原理，为你积累“戒糖”基础知识。

此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确的买菜顺序等实用科学饮食解决方案。

本书将助你找到饮食与身体的节律，学会用一种审慎的态度看待糖，逐渐养成受用一生的健康饮食习惯。

《白鸟与蝙蝠》

作者：东野圭吾

出版社：南海出版公司

定价：39.90

ISBN：9787573503053

内容介绍：

《白鸟与蝙蝠》从律师白石健介被害开始，警方很快锁定犯罪嫌疑人仓木达郎。达郎对此供认不讳，并由此揭开了一起三十多年前的案件，奸商灰谷作为中间人，对他人进行诈骗，最后遭人刺杀，警方将福间淳二作为嫌疑人并对其关押审讯，但他不堪受辱自杀。警方为掩盖丑闻，把他当做罪犯草草结案。达郎在叙述中表明，当年是自己杀害了灰谷，临近晚年，出于愧疚，想对福间淳二家人进行弥补，他咨询律师健介想将遗产赠与福间淳二的家人，可健介却固执的要求其自首，因此达郎才痛下杀手。仓木的儿子和真和白石的女儿美令两人都不认可案件的真相。看似彼此对立的两个人，为寻找真相，并肩作战。随着二人的调查，他们发现了很多疑点，在警方的帮助下，真相浮出水面。原来灰谷案件的真正凶手是白石健介，逃走的过程中被仓木达郎看到，当年二人都选择了隐瞒。现今行刺白石健介的是安西知希，他是当年蒙冤的福间淳二的孙子。达郎出于内疚，选择顶替安西认罪，而健介也选择保护安西，不惜在生命最后移动汽车位置，干扰调查，排除安西嫌疑。案件的真相，如同白鸟与蝙蝠的身份互换，光与暗的倒转。然而不管身份如何转换，都不能影响和真与美令的羁绊。或许只有切身的感受，才能体会当初对方的心。总之，这是一部极具温情的推理小说。在推理的同时，更是让人感受人性中的那一点温暖。