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【“泉”陪伴】暑期作业焦虑？石泉这场讲座为家长送上“解题良方”
2025年06月30日 来源： 石泉路街道暑期将近，不少家长的心头悄然蒙上焦虑的阴云——孩子的暑假作业，是否会再次点燃家中的“战火”？担忧作业进度拖延、质量不佳，更怕在催促与反抗的拉锯中，“作业时间”沦为硝烟弥漫的“家庭战场”。
工作坊聚焦：从“战场”到“协同”
6月24日，由区妇联指导，街道妇联承办的“苏河好家·协同共育”家庭教育服务项目体验式工作坊系列讲座在石泉社区文化中心开展。讲座邀请家庭教育社工师带来“暑假作业≠家庭战争：如何激发孩子自主学习力”为主题的精彩课程，帮助家长理解青少年的心理发展规律，掌握科学实用的作业辅导方法和沟通方法，既为孩子的终身学习能力培养奠定基础，也助力家长获得心理能量和方法指导。
破译困境：不是对抗，是大脑在发育
讲师首先通过“任务拖延”“应付了事”和“对抗冲突”三个典型情境剧，生动揭示了暑假作业困境的核心—— “当作业目标遭遇孩子拖延与家长焦虑的双重夹击”。随后，她借助脑科学图示直观阐明：青少年负责理性调控的前额叶皮层需至25岁左右才发育成熟，这正是孩子们常陷入“知道该做却做不到”困境的生理根源。现场，家长通过“手掌大脑”互动游戏，亲身体验了“情绪中心”杏仁核与“理性中心”前额叶的运作机制，深刻理解到：孩子并非故意对抗，而是其大脑尚未具备有效调控情绪的能力。双管齐下：充满爱的沟通术
讲座中，“爱之杯”模型引人深思：每个孩子天生自带一个“情绪之杯”，需要持续的爱与关怀来充盈。讲师强调，唯有当孩子的“情绪账户”丰盈时，其内在的自主学习意愿才会被真正点燃。 而家长要成为合格的“蓄杯者”，首先需缓解自身焦虑。为此，工作坊特别设置了“家长焦虑缓解”环节，讲师指导家长们练习了“箱式呼吸法”和“蝴蝶拍”技术，以快速平复情绪。 角色进阶：从“监工”走向“自主管理者”在沟通技巧方面，讲师引入了 “BRIEF高效沟通法”。通过角色扮演，家长们掌握了“描述事实而非指责评价”“提供选择而非下达命令”的核心要点。讲座最后聚焦“责任阶梯”理论，明确指出家长角色需逐步转变：从紧盯作业的“监工”，过渡到支持学习的“助教”，最终成为放手信任的“自主管理者”。
活动结束后，家长们纷纷表示收获颇丰。讲座不仅明确了自身的教育责任，更启发他们今后要多站在孩子角度思考问题，引导孩子学会时间管理与自主学习。教育是共同成长的过程，唯有成为“有温度、懂支持”的父母，才能为孩子的健康成长营造出真正和谐、滋养的家庭氛围。