为优化日常人际交往、邻里相处与家庭亲密关系的沟通方式，搭建邻里互动学习、交流赋能平台丰富社区居民的精神文化生活，近日，曹杨源园居民区组织开展了“日常缝隙里，慢慢靠近的艺术”高效沟通互动读书活动，以暖心课堂助力邻里和睦、家庭和谐。

  日常相处中，欲言又止的沉默、敷衍随意的回应、不愿倾诉的隐忍，往往成为人与人之间的隔阂壁垒，多数情感矛盾与相处距离，皆源于无效沟通。本次活动紧扣日常生活痛点，以戈特曼《幸福的婚姻》为学习载体，围绕情感连接七大法则展开深度分享，带领居民精准捕捉日常沟通中的情感盲区，掌握科学的沟通相处技巧。

  为降低参与门槛、提升活动覆盖面，本次活动采用轻量化互动分享模式，无需居民提前研读书籍、准备发言内容，让不同年龄、不同阅历的居民都能轻松参与、沉浸式学习。

  活动现场氛围温馨融洽、互动热烈。主持人结合真实生活案例，生动剖析了日常交流中“没事”“算了”“不想说”等高频口头禅带来的沟通壁垒，细致拆解生活中被忽视的情绪需求与未被表达的内心心声。同时系统讲解情感连接七大法则，引导居民打破固有沟通思维，转变相处方式，学会将消极抱怨转化为真诚欣赏，将被动忽视转化为主动靠近，搭建良性的人际情感连接。

  在互动交流环节，居民们踊跃举手、积极发言，结合自身家庭相处、邻里交往、职场对接等场景，主动分享自身沟通困惑与相处心得，在轻松的氛围中学习简单实用、可落地、可复用的高效沟通方法，真正做到学有所思、学有所获、学以致用。

  接下来，源园居民区将持续聚焦居民心理需求与生活痛点，开展更多接地气、暖民心有温度的特色文化惠民活动，不断营造和睦友爱、温暖包容的社区氛围，全力打造有温度、有底蕴有温情的幸福宜居社区。