石泉路街道百姓健身房

管理规定

开放时间:   周一至周五09:00-17:00（公益卡）

商业卡暂不开放

*逢节假日或专项活动，另行通知。

一、在健身房健身的人员必须遵守健身房秩序，服从管理人员管理。

二、健身房内必须穿着运动装， 鞋子以运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

三、活动前做好热身运动， 锻炼时量力而行，确保人身安全。

四、正确使用和爱护健身设备， 重型器械必须在他人保护下进行，因使用不当造成自伤的，后果自负。

五、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作，违反操作规程、随意拆卸器材而造成器材损坏者须予以赔偿。

六、严禁在器械上做危害他人的动作，若给他人造成伤害，由其承担相应民事责任。

七、如有技术问题或发现器材有故障，应及时通知管理人员，切勿自行操作以免运动伤害。

八，健身器材仅供本室内使用，用后归回原处，禁止将健身器材拿到室外或任意挪动。

九、禁止在健身房内喧哗吵闹、吸烟、随地吐痰、乱丢垃圾等不文明行为。

十、严禁擅自增加电器设备。

十一、场内温控由管理人员负责。冬季不启动空调，夏季以当天天气预报为准，30C(含30C)以上启动制冷空调，温控26C。 严禁活动人员自行调节空调。

十二、严禁酒后或患有高血压、 心脏病等不能进行剧烈运动者进入健身房，如发生事故，后果自负。

十三、未满18 周岁未成年及不具备独立操作能力的人，禁止进入健身房。 老年人办理健身卡时须持有健康证明，以免受伤。

十四、妥善保管好您的随身物品， 如有遗失概不负责。

十五、遵守健身房秩序， 互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。

十六、如违反以上管理制度者， 造成不良后果，责任自负，违规累计三次者，3个月内禁止入场。