普陀区是上海市中心城区之一。位于市中心区西北部。东与闸北区交界,西与嘉定区接壤,南与长宁区、静安区毗邻,北与宝山区相连。区域面积55·47平方公里,其中水域面积1·64平方公里。苏州河(吴淞江)东西横穿境内,境内河段两岸岸线全长21·54公里。普陀区是上海西部的陆上交通要道。京沪线沪宁段、沪昆线沪杭段两条铁路线会合于区境内,境内设有上海西站。真南路和曹安路分别是204、312国道的起始段。沪嘉高速公路(城市快速通道)与沪宁高速公路分别从区西北部与西部进入境内。内环、中环、外环线及轨道交通3号线、4号线、7号线、11号线贯穿境内。区人民政府位于大渡河路1668号,东距铁路上海火车站4·7公里,西南距虹桥国际机场8·4公里,东南距市中心人民广场7·5公里。境内最北端,距长江南岸吴淞口15·5公里,西北端杨家桥距嘉定区中心约17·5公里,最西端北新泾苗圃距江苏省境约20公里,境南北新泾桥距闵行区莘庄约12公里。