“碰到家里有人心脏骤停了怎么办？”

“鱼骨头卡住算呼吸道梗阻吗？”

“伤口出血，流鼻血怎么办？”

8月4日，上午9点，凯旋公寓居民活动室里，听着急救培训老师问出的三个开场题，阿姨爷叔们不太确定地给了五花八门的答案。

现场演示时 阿姨爷叔都伸长了脖子要看个仔细

“双手相握，用力捶打胸口，电视里都这么演。”

“鱼骨头卡的是食道吧，应该不算呼吸道。”

“流鼻血就把头太高呀，血就流回去啦。”

阿姨爷叔们一边回答还一边动作演示，引得哄堂大笑。来自利群医院的急救培训老师王医生在随后的课程上，对这三个问题一一做了详细解答，让居民们在家门口就学到不少急救知识。

心跳停止，只有黄金4分钟的抢救时间。“家里一旦有人突发心脏骤停，我们第一时间要拨打120，立刻进行施救。”在王医生的演示下，阿姨爷叔了解了要实施心肺复苏，必须先做判断。“无意识、无呼吸、无心跳，判断时要注意几个动作要领。”轻拍模拟人生肩膀，贴着其耳边，王医生呼唤“先生，先生......”。“贴在耳边呼唤可以更准确判断这个人是否有意识，就算是耳朵不好，你贴在耳边叫他，如果意识尚在，也是会有一点反应的。”随后，王医师伸出两指轻轻平搭在咽喉感应脉搏，“这里注意，切记不可以用力去压，或者抠昏迷者。”王医师提醒，测脉搏的同时可以观察其胸口是否有起伏，判断是否有呼吸。

随后的心肺复苏演示，王医生将每个步骤拆分，仔细讲解动作要点。“右手手掌叠在左手手背上，手指交叉，以掌跟按压两乳头连线中点。双臂一定要绷直，与患者胸部垂直，不能弯曲，双肩在双手正上方，重力垂直向下按压，频率约每分钟100-120次，深度约5cm。胸外按压30次，再口对口吹气2次，反复循环，直到医生赶到。”比出了一个“OK”和“V”的手势，王老师告诉居民们，记住这两个手势就能轻松记住“按压30次”“吹气2次”的口诀。

“王医生，阿拉外甥女，吃东西容易呛到气管里，这个该怎么处理呢？”“拍背。”“用手抠。”听着居民们各种独门绝技，王医生有些哭笑不得，一一解释了这些独门绝技的不当之处，“拍背只能用在刚刚发生气道异物梗阻时，而且病人还要有意识能够配合你的操作；抠取异物容易造成更大的危害，不宜使用。”随后王医生演示了腹部冲击法，冲出异物，并告诉居民这种方法可以自救，也可以互救。如何给伤口止血？如何正确处理流鼻血？在一个多小时的急救培训课上，王医生深入浅出地指导阿姨爷叔掌握基本的急救知识。

阿姨爷叔上课很认真

“这个培训很实用的，都是平时可能发生的状况，今天算是学到了救命的办法了。”居民周阿姨高兴地告诉记者。普陀区红十字应急救护培训是万里街道居民区培训的“必修课”，今年受疫情影响，停课近半年的红十字应急救护培训与近期正式回归。截至目前，今年已开展普及培训11场，培训人数471人，救护员培训１场，培训人数32人。通过急救培训课程进社区帮助更多的居民，特别是老年居民掌握必要的自救互救方式，更好地保障自己和他人的健康与安全，同时也让居民更加真切地体会到红十字“人道、博爱、奉献”精神的真谛。