“馨”家园,心成长

2019-09-05 09∶09 来源: 上海普陀


普陀区中小学心理健康教育中心 作为普陀区创建全国文明城区(提名城区)重要点位测评点,始终严格按照“零失分”要求开展各项迎检工作。根据 区创城工作 要求, 6 月下旬至 7 月 10 日为第三方测评和市实地督查阶段,因恰逢暑假,德育室在整体工作部署上专门协调, 安排组室 全体同仁轮流值班,并对心理中心的环境布置和装饰、日常保洁和维护、迎检档案的整理和制作等工作一一落实完善,使其保持 常态化、长效化 。在 7 月 5 日的现场测评中获得了检查人员的 高度认可 。


https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZyzMJfcAUnpCHxjsdgpqicRffUtib4hbxs3OwzbZzBJMIGica31S7uMs7g/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8Zlm2vFMhicfTUWTIYQa3v0via5P1X7uibyX4TKueZnP0rpNZXRoEODJ4yw/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZhgdUwueYHUE0CmibU3BSbSQCp91CS10WVGJUnux5lVKC8dnajCa6XRw/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8Zqfa493C6NIOnx3Nh1hj6k67o8ibYgyl5FYYCfzFrMCxGLI3B16PSdEA/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZALjibiawqCQ4z0HQK5sUWjdjJW6UQ5GXDXytyNmLUjsaWxYSknr3qbLw/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1


同时,为实现全方位、持续化的心理健康教育和服务,充实广大中小学生的暑期生活,心理中心在暑假期间还开展了 形式多样、内容丰富的活动,提升 学生心理健康素养, 有效助力 其心理成长,为广大学生和家长建设了 一方温馨的心灵家园 。


◆   ◆   ◆   ◆   ◆  

空格 整个暑期,心理中心始终 开通 24 小时心理热线 ,全天候、及时、专业地回应广大学生及家长在生活、学习或成长过程中遇到的心理烦恼。每周六,心理中心全天开放,接待个案面询,在假期为普陀师生编织起致密的心理健康防护网。据统计,暑期期间共接待 近 150 人次 热线电话,个案面询 40 人次 ,其中学习问题、情绪问题、人际关系(亲子、师生、同伴)等占总数咨询的近七成。

◆   ◆   ◆   ◆   ◆  

另外, 区心理 中心针对广大学生常见的同伴关系、学业困扰、情绪调适等心理问题开展了 暑期学生心理体验营 。体验 营采用 团体心理辅导的形式,先后举行“敞开心扉交朋友”“注意是心灵的哨兵”等 不同主题的活动课程 ,依托“普陀大学堂 APP ”,借助学生自主网络报名的方式,共吸引了 60 余名学生参与 ,有效增进其心理健康。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZkvEvptUnGXMN1rn8d2P8VlqlNJkk6yuJhS4dNic908fkWtqsAfdOibew/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZfXic09MiaWtI1iaoicQeFCspHqRgnLnzHicuz1n7h0JeXIKGRNFiaGmdqlzw/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZLSj4QgxVgmrSGqSAicfQ7YbJqLM3RXeGJSbibcVITwXul8bcKyVpKaZg/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

空格 良好的人际关系 是广大学生身心健康成长的需要,也是其适应现实和未来社会的要求。由于心理成长的发展性特点,学生们在渴望人际交往的同时,容易出现自卑、过度防御等交往心理障碍。 “敞开心扉交朋友”心理体验营 通过“名字接龙”“团队展示”“金人传说”等系列活动不仅让大家学会 敞开心扉,主动走进他人 ,而且帮助他们 学会倾听和换位思考 ,在彼此理解和接纳的团队气氛中,培养互相协助的意识, 为建立良好的人际关系奠定基础 。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZFffGgS4PBXaezR2XIthZ4L2yCbTMicUNjHYvOjAgxxpiapx2lYqt3qvQ/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZAl4B1BwS8ckhnYA6sL6yF8YTcJPnBn5TudnHNFIp4n0okCdrFF29lA/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8Z4IKx0rDUGvSZvtJEMqv9ibxpOd04pXTVMGQ3PiansgGz5KdRuxAZd3TQ/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZAVPafxiaibE4Yprwzu1ZB3iaLF5PsiaYLgtapeUNR69WZ2MqvUoxS7y4Xw/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZWeNNO2JXPM8kJYGmxG9W1wcsaibscaq56rAdMzenqPeZIzktKx7ujtA/640?wx_fmt=gif&wxfrom=5&wx_lazy=1


“注意”是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象,始终伴随着认识活动或学习的全过程。在课堂上,注意力分散是小学生,尤其是低年级学生当中最容易出现的问题之一。 “注意是心灵的哨兵”心理体验营 通过情景表演、团体游戏、头脑风暴等多种方式,帮助学生 明白集中注意力的重要性 ;在活动中体验集中注意力带来的愉悦感,同时 提高注意力 ,帮助学生 自觉养成 在学习中集中注意力的好习惯, 有助于提高学习效率 。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZP6Df1E2mYVlC3IyYFmg5BftbaLFt61m8PshexpibYNQ4DkJFribjMiaHg/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8Z9iaMxUvG3iaEvlTml3CRYEytlbwwo8C7p5e2dVzicxttLG98ma3TSyNAQ/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8Z5gjTWL7P7nE5HLQNib67q6nkZgdkicaSicbibFh6ABWm7A5OTQ23GrsVVg/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8Zfgt16p44Hau2QQm0dMCd0aUayPhN84f8cCLnDkXQMcYwa2IBKXZ3fw/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/3Kv8OwqSbZkpJMOzKMzUUp4F6m3yHn8ZLSj4QgxVgmrSGqSAicfQ7YbJqLM3RXeGJSbibcVITwXul8bcKyVpKaZg/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

空格 暑期学生心理体验营以 学生健康心态培养、积极心理品质塑造 为目标,通过团体互动和讨论, 引导和启迪学生自我探索 ,帮助他们学会悦纳自我,觉察他人,提高其心理健康水平, 实现“心成长” ,充分发挥心理中心的 发展性心理健康教育功能 。